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Dre. Pauline Kombate

LES BIENFAITS DE LA GERMINATION POUR LA SANTÉ

Dotés de multiples vertus, les germes lorsqu’ils sont consommés crus apportent une quantité étonnantes de bienfaits. Ils:

• Corrigent les lacunes causées par les aliments modernes, hyper raffinés et dévitalisés ;

Fournissent des nutriments et des minéraux. (Fibres, protéines, fer, calcium, zinc, magnésium, manganèse, vitamines du complexe B ainsi que des vitamines K, C et A.);

Contribuent à un meilleur contrôle du poids. Grâce à leur teneur élevée en fibres, les germes aident à prolonger la sensation de satiété et à normaliser la glycémie (taux de sucre dans le sang);

Facilitent la digestion et l’absorption des aliments à cause de leur forte teneur en enzymes, et évitent la leucocytose digestive;

Alcalinisent le sang;


• Stimulent les sécrétions du pancréas;


· Éliminent les gaz, la flatulence et les déchets ;

• Abaissent le mauvais cholestérol;

• Tonifient le système nerveux, renforce le Système immunitaire;

Constituent un antihistaminique naturel. Les germes contiennent une importante enzyme naturelle qui joue en quelque sorte un rôle de « vidangeuse » de l’histamine afin d’en réduire la concentration dans l’organisme;

Aident le système immunitaire à mieux se défendre. L’ingestiond’homogénats de germes de brocoli peut stimuler et enrichir les cellules tueuses naturelles (qui font partie intégrante du système immunitaire), améliorant du même coup les réactions de défense antivirale dans l’organisme.

Atténuent l’inflammation. Un régime alimentaire riche en jeunes pousses peut aider à réduire la quantité de marqueurs d’inflammation dans l’organisme;

• Renforcent le transport de l’oxygène, accroissent le métabolisme et la régénération cellulaire, stimulent la résistance biologique et favorisent les processus naturels d’auto guérison ;



LA CHLOROPHYLLE

• La chlorophylle, permet d'augmenter la respiration cellulaire. Quand le métabolisme cellulaire est activé, il améliore les défenses, la résistance et la capacité de régénération des cellules.

• Purifie le sang, car elle élimine les résidus et les toxines du corps ; ralentit les infections, désinfecte et guérit les plaies

• Détoxifie le corps, régénéré le système digestif affaibli et fournit de l'énergie pendant le nettoyage.

• Lorsque les pousses vertes sont consommées dans des jus verts, ce jus élimine dans le sang tout le carbone qui est resté et augmente l'oxygène, et son niveau antioxydant sera tellement important que la cellule commencera à se régénérer et à réparer les tissus.

QUI PEUT CONSOMMER LES GRAINES GERMÉS ?

Fontaine santé pour tous, petits et grands, jeunes et adultes, hommes et femmes les graines germés devraient FIGURER au menu quotidien, à cause de ses vertus;

• Régulateurs intestinaux

• Antianémiques

• Revitalisants, en cas de décalcification et d'états de déficience.

• Purificateurs de l'organisme

• Bénéfiques pour l'allaitement

• Régulateurs du système endocrinien et du métabolisme en général

• Augmentent le tonus musculaire

• Procurent des effets rajeunissants.

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